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ストア東京 関東
日付 2019/03/23
カテゴリー ストア東京
イベント RACING
開催地 東京都
開催時間 8:50~ (受付開始8:30~)
コーチ 小谷 浩 菅華都紀

■内容

自己記録更新を目指す上級者のためのイベントです。

一人ではこなせないような負荷の高いスピードトレーニングを中心に行いますので、体調を万全に整えた上でご参加さい!
(合計18km~20km程度)

また、各自水分は500ml以上ご用意下さい。

※天候・気温次第で内容変更の可能性あります。

※スピードトレーニングを行います。体調不良、貧血、故障中の方などはご遠慮ください。


■コーチ:アシックスランニングクラブコーチ
小谷浩 / 菅華都紀

■対象:
①フルマラソン3時間00分~3時間30分以内
②フルマラソン3時間30分~4時間00分以内

■募集人数:20名
①10名
②10名


・イベントを安全に開催するため、レーシングイベントの対象レベルをお守りください。
自己ベストタイムではなく、直近の調子により選択していただいて問題ございません。
ご自身のタイムや目標の近いイベントにご参加いただき、レベルの近い参加者の方々と良いトレーニングをしましょう!

・イベント参加は当サイトでの事前予約が必要です。
電話でのご予約は基本的に承ることができません。

・イベント当日の受付時に、利用規約にご同意いただいた上で、ご参加いただきます。
ご記入がない場合は参加できません。
また、イベント中は担当コーチ/スタッフの指示に従い、ルールを守ってご参加ください。

お手数おかけしますが、安全なイベント開催のために、皆様のご理解とご協力の程、よろしくお願いいたします。

■定員合計

20名

■グループごとの参考レベル

①フルマラソン3時間00分~3時間30分以内(定員10名)

②フルマラソン3時間30分~4時間00分以内(定員10名)

■実技内容

■リラックスストレッチ
■ウォーミングアップ(ドリルなど)
■スピードトレーニング
タイムインターバル、ビルドアップ、坂道走など。
当日の参加者のレベルにより変更させていただく場合がございます。
■クールダウン
■リラックスストレッチ

■応募受付期間

2019/02/04 22:00 ~ 2019/03/20 23:59

■受付集合

ストア東京

■参加料金

1920円

参加費1,620円(税込)+施設利用料300円(税込)
※当日ラン東京丸の内を利用して、ストア東京にご来店の方のみ、施設利用料は無料とさせていただきます。

雨天時対応

※少雨決行(台風などの荒天予想・積雪・異常高低温は中止)

中止の際は当日アシックスイベントサイトにてご案内させていただきます。当日は必ずアシックスイベントサイトをご確認ください。

■イベントについてのご注意

・イベント当日に、利用規約にご同意いただいた上で、ご参加いただきます。
・イベントスケジュール、内容につきましては、やむなく変更される場合がありますのでご了承ください。
・雨天等、天候不順の場合には中止となる場合があります。イベントをお申し込みされた各ストア、イベント事務局へご確認の上ご参加ください。
・ジョグリス東京、ジョグポート有明のイベント開催に関するお問い合わせは、各店舗にお問い合わせください。
・イベント開催中の怪我、事故等については、参加者個々人の責任となっております、ご了承ください。
・ロッカーの設置のあるストアでのイベントのロッカーの使用は先着順になります、ご了承ください。
・安全確保のため、イベントでの以下の事項を禁止いたします。皆様のご協力をよろしくお願いいたします。
 -音楽プレーヤーのご使用
 -携帯電話、ペットボトル等、手に携帯したままでのご参加 ※携帯する場合には、ウエストポーチをご利用ください。

過去に開催されたイベントのレポートを掲載しております。

アシックスランニングクラブイベントで開催するイベント内容をご紹介します。

アシックスランニングクラブコーチ、ストアコーチ、ストアスタッフをご紹介します。

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